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Chaque mois, de nombreuses femmes vivent un vrai inconfort avant leurs règles. Le syndrome prémenstruel (ou SPM) regroupe un ensemble de symptômes physiques et émotionnels parfois difficiles à supporter. La bonne nouvelle ? Vous pouvez agir. Voici comment soulager le soulager de manière simple et naturelle. 🔍 Reconnaître le syndrome prémenstruel pour mieux le gérer …

L’oubli d’un moyen de contraception peut arriver à tout le monde. Ce n’est pas une fatalité, mais il est essentiel d’agir vite. Dans cet article, nous allons répondre concrètement à cette question : contraception d’urgence : que faire en cas d’oubli ? Quels gestes adopter ? Quels délais respecter ? Et comment éviter que cela …

Choisir sa contraception, c’est prendre une décision éclairée, personnelle et évolutive. Il n’existe pas de méthode universelle, mais une méthode adaptée à chaque femme, à chaque moment de sa vie. Cet article vous guide pas à pas pour faire un choix réfléchi, en tenant compte de vos besoins, de votre santé et de votre mode …

Attendre un enfant est une aventure unique, ponctuée de changements physiques, d’émotions fortes et de nombreuses questions. Pour vivre cette période le plus sereinement possible, le suivi prénatal mois par mois joue un rôle clé. Il permet non seulement de vérifier le bon développement de votre bébé, mais aussi de surveiller votre santé et de …

La périménopause : une transition hormonale naturelle La périménopause marque le début d’un changement hormonal progressif chez la femme. Elle précède la ménopause et peut s’étendre sur plusieurs années, souvent entre 40 et 50 ans. Pendant cette période, les ovaires diminuent lentement leur production d’œstrogènes, ce qui entraîne des signes physiques et émotionnels parfois déstabilisants. …

Il arrive que les règles tombent mal : un mariage, un voyage, un examen, ou simplement une période où l’on souhaite être tranquille. Dans ces moments-là, beaucoup de patientes se demandent s’il est possible de décaler leurs règles.Bonne nouvelle : oui, c’est possible. Toutefois, pour le faire sans risque, il faut choisir la bonne méthode, …

Le diabète gestationnel concerne de nombreuses femmes enceintes, souvent sans signe avant-coureur. En tant que gynécologue, je vous aide à en comprendre les enjeux, à agir efficacement pour le prévenir et à vous accompagner tout au long de votre grossesse. Le diabète gestationnel : de quoi s’agit-il ? Le diabète gestationnel désigne une élévation du …

🌱 La fécondation in vitro (FIV) La fécondation in vitro (FIV) est une technique de procréation médicalement assistée (PMA) qui aide les personnes ayant des difficultés à concevoir un enfant naturellement. Elle consiste à féconder un ovule par un spermatozoïde en dehors du corps, dans un laboratoire, puis à transférer l’embryon obtenu dans l’utérus de …

L’échographie du premier trimestre est un examen essentiel durant la grossesse. Elle se déroule entre la 11e et la 14e semaine d’aménorrhée (SA). Ce premier examen permet de suivre plusieurs aspects cruciaux de la grossesse. Objectifs principaux : Autres éléments observés : L’échographie examine également la quantité de liquide amniotique. Elle permet de détecter d’éventuelles …